V. 36 Terminsstart

V. 36 Terminsstart

På måndag drar terminen igång med lite nya vanor. Det kommer inte vara några provapå veckor.
Vill man prova på några pass eller få hjälp med bokning/betalning så finns det möjlighet imorgon. Det finns folk på plats att svara på frågor hela dagen även om man inte vill träna.

Söndag 30/8 Kl. 9.00-14.00
Österslättskolans gymnastiksal och konstgräsplanen.

Vi välkomnar alla träningssugna till en dag fylld med inspirerande träning och information om medlemskap och vårt nya bokningssystem.

Schema för dagen:

På konstgräsplanen:
9:15 Yoga
10:00 Core
10:45 AfroDance
11:15 GympaMix
12:00 HIIT
12:45 Soma
13:30 Yoga

B-Hallen:
10:00 Funktionell Styrka
10:45 Step Up
11:15 Zumba
12:00 Rygg
12:45 Medel utan hopp
13:30 Cirkel/Intervall

Ta med egen yogamatta/liggunderlag.
Vid dåligt väder är vi i A-Hallen.
Tänk på att hålla avståndet!
Kom enbart om du är helt utan förkylningssymtom.
Handsprit finns att tillgå.

Välkomna!

Söndag 30/8 Kl. 9.00-14.00

Söndag 30/8 Kl. 9.00-14.00

Österslättskolans gymnastiksal och konstgräsplanen.

Vi välkomnar alla träningssugna till en dag fylld med inspirerande träning och information om medlemskap och vårt nya bokningssystem.

Schema för dagen:

På konstgräsplanen:

9:15 Yoga

10:00 Core

10:45 AfroDance

11:15 GympaMix

12:00 HIIT

12:45 Soma

13:30 Yoga

 

B-Hallen:

10:00 Funktionell Styrka

10:45 Step Up

11:15 Zumba

12:00 Rygg

12:45 Medel utan hopp

13:30 Cirkel/Intervall

 

Ta med egen yogamatta/liggunderlag.

Vid dåligt väder är vi i A-Hallen.

Tänk på att hålla avståndet!

Kom enbart om du är helt utan förkylningssymtom.

Handsprit finns att tillgå.

Välkomna!

V. 34 Sista Sommargympan

V. 34 Sista Sommargympan

Sista veckan med Sommargympan.

V. 35 har vi uppehåll.

V. 36 kommer höstterminen dra igång nästan som vanligt.

Söndagen den 30/8 välkomnar vi alla intresserade till en dag fylld med inspirerande träning och information om medlemskap och vårt nya bokningssystem.

Vi håller till på Österslättskolans träningslokaler och på konstgräset.

Mer information om vad dagen bjuder kommer!

V. 33 Sommargympan

V. 33 Sommargympan

Vi fortsätter med sommargympan ett par veckor till.

V. 36 kommer höstterminen dra igång nästan som vanligt.

Söndagen den 30/8 välkomnar vi alla intresserade till en dag fylld med inspirerande träning och information om medlemskap och vårt nya bokningssystem.

Vi håller till på Österslättskolans träningslokaler och på konstgräset.

Mer information om vad dagen bjuder kommer!

V. 32 Sommargympan

V. 32 Sommargympan

Vi fortsätter med sommargympan ett par veckor till.

V. 36 kommer höstterminen dra igång nästan som vanligt.

Söndagen den 30/8 välkomnar vi alla intresserade till en dag fylld med inspirerande träning och information om medlemskap och vårt nya bokningssystem.

Vi håller till på Österslättskolans träningslokaler och på konstgräset.

Mer information om vad dagen bjuder kommer!