Söndag 30/8 Kl. 9.00-14.00

Österslättskolans gymnastiksal och konstgräsplanen.

Vi välkomnar alla träningssugna till en dag fylld med inspirerande träning och information om medlemskap och vårt nya bokningssystem.

Schema för dagen:

På konstgräsplanen:

9:15 Yoga

10:00 Core

10:45 AfroDance

11:15 GympaMix

12:00 HIIT

12:45 Soma

13:30 Yoga

B-Hallen:

10:00 Funktionell Styrka

10:45 Step Up

11:15 Zumba

12:00 Rygg

12:45 Medel utan hopp

13:30 Cirkel/Intervall

Ta med egen yogamatta/liggunderlag.

Vid dåligt väder är vi i A-Hallen.

Tänk på att hålla avståndet!

Kom enbart om du är helt utan förkylningssymtom.

Handsprit finns att tillgå.

Välkomna!